IINコース紹介⑤自分自身の人生をデトックス｜Detox Your Life

栄養や美容、家や心の中まで、日々の生活をデトックスする方法を学び、豊かで魅力的なコンテンツと共に、体や心、精神にエネルギーを与え続けるための持続可能なライフスタイルを作ります。

Detox Your Lifeで学べること

デトックスとは何を意味するのか、IIN独自の特徴的なアプローチによってどのように健康を最適化できるのかを学びます。栄養、美容、家、そして心のテーマに沿ってそれぞれ深掘りします。栄養のテーマでは「毒素を減らし、栄養素を補給すること」に焦点を当て、食べ物に対する見方や考え方が変わることで、自分に合った食品やサプリメントで体に栄養を与える方法に自信がもてるようになります。美容のテーマでは、「安全で持続可能な製品を選ぶこと」を意識しながら、 – Clean Beauty – クリーンビューティーの意味を探求し、環境のサポート、個人の価値観に沿った意識的な選択をする方法を学びます。

家のテーマでは、「清潔な空間を作り育てる」ために、よりよい眠り、より明確な思考、より楽な呼吸法について理解を深めます。そして心のテーマでは、「精神的な健康を最適化する」方法を学びます。マインドフルネスからエネルギーの集中まで、クリーンな生活を実現するには私たちの心がどのように重要な役割を果たしているかを考えます。ストレスの解放、クリーンな心のために再びスタートする方法を見つけていきます。

こんな人におすすめ

持続可能な選択をしたい

自分自身や家族、そして地球にとってより安全で、より意識的に持続可能な選択をしたいと考えている方におすすめのコース内容です。具体的にどんなことをすれば良いのか、持続可能なライフスタイルに向けて考える機会になるでしょう。

自分の心と向き合いたい

忙しい日常生活に疲れ、ネガティブなエネルギーに満ちていると感じてはいませんか？さまざまな方法で自分の心や精神とつながりたいと考えている方におすすめです。

こだわりのある丁寧な生活を送りたい

自分自身が食べたり、肌につけたり、家の掃除に使用したりする製品に関心があり、一般的な生活やライフスタイルにおける毒素を減らしたいと考えている。

健康に関する最新情報をアップデート・学び続けたい

健康に関して興味がある特定の分野についてもっと学び、深く掘り下げたいと考えていませんか？そうした方は気づきが多いコース内容になっています。

修了証明書

このコースを無事に完了すると、デジタルバッジと修了証明書を受け取ることができます。
健康やライフスタイルの改善に向けた高い関心、専門的な知識があることをアピールして、活躍の幅をさらに広げていきましょう。

限定25%OFFコードの紹介

※バナーをクリックしたリンク先から申し込むと、IINの腸の健康コース- Gut Health Course – が25%OFFの割引対象になります。プロモーションコードの入力からでも25%OFFになります。

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【適応方法】

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